Bulwary Wiślane w Warszawie, mimo że są miejscem pełnym życia i rozrywki, czasami stają się
Czytaj dalejj
Wielowymiarowe podejście do zdrowia i aktywności fizycznej zyskało nową formę w naszym mieście. Seniorzy oraz
Czytaj dalejj
Seniorzy z Warszawy mają przed sobą wyjątkową szansę na poprawienie swojej kondycji fizycznej. W lipcu
Czytaj dalejj
Poniedziałkowy poranek rozpoczął się nietypowo dla miejskich strażników, którzy zostali wezwani do pomocy starszemu mężczyźnie
Czytaj dalejj
Trening w upalne dni wymaga szczególnej uwagi, aby zapewnić sobie bezpieczeństwo i efektywność. Najważniejszym jest
Czytaj dalejj
Coraz więcej rodzin w naszym mieście zmaga się z codziennością opieki nad osobami starszymi. Takie
Czytaj dalejj
Piknik Mundurowo-Zdrowotny odbędzie się 25 lipca na PGE Narodowym, będąc istotnym elementem kampanii honorowego krwiodawstwa
Czytaj dalejj
Upalne dni mogą stanowić poważne wyzwanie dla zdrowia seniorów, którzy są szczególnie narażeni na ich
Czytaj dalejj
Chociaż zatrucie tlenkiem węgla kojarzone jest głównie z chłodniejszymi miesiącami, jego zagrożenie nie znika z
Czytaj dalejj
W obliczu fal upałów niezwykle ważne jest, aby mieszkańcy byli świadomi zagrożeń i podejmowali odpowiednie
Czytaj dalejj
Rodziny, które opiekują się osobami starszymi zmagającymi się z demencją lub chorobą Alzheimera, często stają
Czytaj dalejj
Już w czwartek Klub Honorowych Dawców Krwi Polskiego Czerwonego Krzyża URSUS zaprasza mieszkańców do udziału
Czytaj dalejj
Wysokie temperatury w samochodach: zagrożenie dla dzieci i zwierząt Letnie miesiące przynoszą nie tylko upragnione
Czytaj dalejj
Każdego roku nowotwory piersi stanowią poważny problem zdrowotny, jednak wczesna diagnostyka znacząco zwiększa szanse na
Czytaj dalejj
Wzmożone przypadki spożycia alkoholu przez młodzież w trakcie wakacji Okres letni, znany z wakacyjnych wyjazdów
Czytaj dalejj
Jak bezpiecznie przetrwać upały w Warszawie – praktyczny przewodnik Fala upałów dotarła do stolicy, a
Czytaj dalejj
Letnie środy w Wawrze zapowiadają się wyjątkowo dla wszystkich mieszkańców poszukujących aktywnego wypoczynku w otoczeniu
Czytaj dalejj
Letnie fale upałów stanowią poważne wyzwanie dla właścicieli zwierząt, zwłaszcza w miastach i mniejszych miejscowościach.
Czytaj dalejj
W lokalnym centrum sportowym odbyły się dziś zajęcia, które potwierdziły, że aktywność fizyczna nie zna
Czytaj dalejj
Bezpieczeństwo mieszkańców to jeden z priorytetów działań podejmowanych przez Dzielnicę Śródmieście. Dzięki ich inicjatywie, mieszkańcy
Czytaj dalejj
Gdzie znaleźć ochłodę podczas upałów? Praga-Północ z praktycznymi rozwiązaniami dla mieszkańców Otwarte wnętrza urzędu w
Czytaj dalejj
Bezpłatna mammografia dla mieszkanek Ursynowa – zadbaj o zdrowie na miejscu Szansa na szybkie badanie
Czytaj dalejj
Zaproszenie do aktywnego lata dla Seniorów! Już teraz można skorzystać z wyjątkowej okazji, aby poprawić
Czytaj dalejj
W obliczu wzrastających temperatur, mieszkańcy Pragi-Północ szukają miejsc, które zapewnią im ulgę w upalne dni.
Czytaj dalejj
Zbliżające się dni przyniosą mieszkańcom Warszawy wyjątkowo wysokie temperatury. Nadchodzący weekend zapowiada się jako jeden
Czytaj dalejj
Wraz z nadejściem lata, mieszkańcy Warszawy muszą się przygotować na coraz częstsze fale upałów. Z
Czytaj dalejj
W obliczu rosnących temperatur, Warszawa dynamicznie reaguje, aby zapewnić swoim mieszkańcom odpowiednią ochronę przed skutkami
Czytaj dalejj
W okresie wakacyjnym, gdy cieszymy się zasłużonym odpoczynkiem, zapotrzebowanie na krew gwałtownie wzrasta, a liczba
Czytaj dalejj
20 czerwca – Ogólnopolski Dzień Pierwszej Pomocy. Szansa na praktyczne szkolenie w naszym mieście Już
Czytaj dalejj
W Warszawie ogłoszono stan alarmowy z powodu wykrycia wścieklizny u nietoperza, który 9 czerwca ugryzł
Czytaj dalejj
14 czerwca – data, która może uratować czyjeś życie W kalendarzu krwiodawców 14 czerwca zajmuje
Czytaj dalejj
Mieszkanki Śródmieścia mogą cieszyć się niepowtarzalną okazją do poszerzenia swojej wiedzy na temat zdrowia i
Czytaj dalejj
Jesienią i zimą w mieście podjęto wspólne wysiłki na rzecz wsparcia osób bezdomnych. Młodzież z
Czytaj dalejj
W środę w dzielnicy Wawer miało miejsce istotne wydarzenie – wmurowano kamień węgielny pod nowatorski
Czytaj dalejj
W ramach inicjatywy mającej na celu zwiększenie świadomości zdrowotnej wśród kobiet, mieszkanki naszego miasta mają
Czytaj dalejj
Letnie miesiące to czas, kiedy mieszkańcy cieszą się słońcem i wyjazdami, ale jest to również
Czytaj dalejj
Sala fitness CRS Bielany stała się dzisiaj miejscem wyjątkowego wydarzenia dla młodych sportowców z LIX
Czytaj dalejj
Mieszkanki Żoliborza mogą skorzystać z darmowego badania piersi już w najbliższy piątek, 12 czerwca. Specjalistyczny
Czytaj dalejj
W najbliższą środę, 10 czerwca, mieszkańcy Żoliborza będą mieli szansę skorzystać z bezpłatnych badań ciśnienia
Czytaj dalejj
W sytuacjach nagłych związanych z dziećmi i niemowlętami, kluczowe znaczenie ma szybka i skuteczna reakcja.
Czytaj dalejj
Wraz z nadejściem gorących dni mieszkańcy Śródmieścia mogą korzystać ze specjalnie przygotowanych przestrzeni, które zapewniają
Czytaj dalejj
W Ursusie przy ul. Sosnkowskiego 18 otworzyła się nowoczesna pracownia RTG, która stanowi krok milowy
Czytaj dalejj
W Warszawie startuje wyjątkowa akcja zdrowotna „Polska pod Ciśnieniem”, która ma na celu podniesienie świadomości
Czytaj dalejj
Mieszkańcy Targówka będą mieli niepowtarzalną okazję, by zadbać o swoje zdrowie, gdy przed Urzędem Dzielnicy
Czytaj dalejj
Wsparcie zdrowia psychicznego młodych mieszkańców naszego miasta oraz ich rodzin nabiera nowego wymiaru. Rozpoczęto modernizację
Czytaj dalejj
12-letnia Zuzanna Wolska potrzebuje pomocy w związku z nadchodzącym, skomplikowanym zabiegiem medycznym. Jako córka mł.
Czytaj dalejj
W Szpitalu Bielańskim w Warszawie trwa akcja bezpłatnych badań krwi dla osób z nadciśnieniem. Projekt
Czytaj dalejj
Warszawski Szpital Praski przechodzi obecnie znaczącą transformację, dzięki której pacjenci mogą liczyć na jeszcze lepszą
Czytaj dalejj
Wczoraj Bemowo stało się centrum działań prozdrowotnych dzięki Dniu Profilaktyki Zdrowotnej. To coroczne wydarzenie przyciągnęło
Czytaj dalejj
W Wawrze rusza modernizacja Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej nr 17, położonej przy ul. Żegańskiej 1A. W obliczu
Czytaj dalejj
„Marsz dla Zdrowia” stał się stałym punktem kalendarza wydarzeń nad malowniczym Jeziorkiem Czerniakowskim. Tegoroczna, jedenasta
Czytaj dalejj
W najbliższą niedzielę mieszkańcy Warszawy oraz okolicznych miejscowości będą mogli skorzystać z szerokiej oferty bezpłatnych
Czytaj dalejj
Letnie aktywności na Ursynowie wracają z nową energią. Mieszkańcy dzielnicy mogą już szykować się na
Czytaj dalejj
Wtorkowy wieczór w Szpitalu Bielańskim przy ul. Cegłowskiej przyniósł niebezpieczny incydent, który postawił na nogi
Czytaj dalejj
Podczas manifestacji, która miała miejsce dzisiaj na Krakowskim Przedmieściu w Warszawie, wydarzył się incydent wymagający
Czytaj dalejj
Ważny krok w kierunku poprawy opieki zdrowotnej w Warszawie został podjęty dzięki umowie podpisanej przez
Czytaj dalejj
Bezpłatne badania i konsultacje dla mieszkańców Bemowa już w najbliższą sobotę – każda osoba pełnoletnia
Czytaj dalejj
Nowy Mazowiecki Dom Opieki Medycznej w Warszawie otwiera rekrutację dla seniorów potrzebujących wsparcia. Placówka znajduje
Czytaj dalejj
W Rembertowie planowana jest kolejna edycja akcji honorowego oddawania krwi. Organizatorzy zapraszają wszystkich mieszkańców do
Czytaj dalejj
W Warszawie, Szkoła Podstawowa nr 404 im. WOŚP zdobyła ważne wyróżnienie od Mazowieckiego Samorządowego Centrum
Czytaj dalejj
Miłośnicy zdrowego stylu życia będą mieli niepowtarzalną okazję do pogłębienia swojej wiedzy na temat długowieczności
Czytaj dalejj
W poniedziałkowy poranek, na warszawskiej Pradze-Południe, doszło do wydarzenia, które przyciągnęło uwagę mieszkańców. Patrol strażników
Czytaj dalejj
Wirtualna rzeczywistość coraz częściej odgrywa kluczową rolę w dbaniu o bezpieczeństwo mieszkańców i ratowaniu życia.
Czytaj dalejj
12 maja – święto wszystkich pielęgniarek i pielęgniarzy to okazja, by docenić pracę tych, którzy
Czytaj dalejj
Międzynarodowa walka z nielegalnymi lekami W marcu 2026 roku, globalne organizacje zdrowotne oraz agencje rządowe
Czytaj dalejj
Już 9 maja, mieszkańcy Bielan i okolic będą mieli okazję wziąć udział w niezwykłym wydarzeniu
Czytaj dalejj
Mieszkańcy powyżej 60. roku życia coraz chętniej wybierają aktywność, która pozwala dbać o formę bez
Czytaj dalejj
Nowa propozycja dla mieszkańców: bezpłatne zajęcia pilates w Parku Aktywności Rodzinnej już od najbliższej niedzieli
Czytaj dalejj
W najbliższych tygodniach mieszkańcy mają szansę zadbać o zdrowie i kondycję, korzystając z regularnych zajęć
Czytaj dalejj
O poranku, 28 kwietnia, na jednym z warszawskich autobusów linii 523 rozegrały się sceny, które
Czytaj dalejj
W poniedziałek, 27 kwietnia, mieszkańcy Warszawy na rogu ulic Czerskiej i Gagarina stali się świadkami
Czytaj dalejj
Znaczenie pierwszej pomocy w Szkole Podstawowej nr 355 W Szkole Podstawowej nr 355 im. Jana
Czytaj dalejj
Nordic walking jest obecnie jedną z najbardziej popularnych form rekreacji w Lesie Bemowskim, idealnie łączącą
Czytaj dalejj
Ruszyła rekrutacja do Mazowieckiego Domu Opieki Medycznej – ważna oferta wsparcia dla seniorów z Pragi-Południe
Czytaj dalejj
Wczoraj w Szkole Podstawowej nr 396 na Żoliborzu odbyła się ważna konferencja edukacyjna, której celem
Czytaj dalejj
Zumba Gold to propozycja zajęć, która zyskuje coraz większą popularność wśród mieszkańców poszukujących aktywności fizycznej
Czytaj dalejj
Seniorzy z Mokotowa mają teraz wyjątkową okazję zadbać o zdrowie swojego umysłu. W Mokotowskim Centrum
Czytaj dalejj
W nadchodzącym III Turnusie zajęć sportowych dla mieszkańców, trwającym od 4 maja do 25 czerwca,
Czytaj dalejj
Warszawski Tydzień Międzypokoleniowy to nie tylko czas spotkań i wymiany doświadczeń, ale także odkrywania nowych
Czytaj dalejj
Praktyczna nauka ratowania życia staje się dostępna dla mieszkańców Ursynowa. Już od najbliższej soboty ruszają
Czytaj dalejj
Nowa propozycja dla mieszkańców Bemowa – bezpłatne treningi samoobrony połączone z zajęciami ruchowymi Osoby mieszkające
Czytaj dalejj
Międzynarodowy Dzień Trzeźwości to nie tylko okazja do refleksji nad własnymi wyborami, ale także moment,
Czytaj dalejj
W sobotnią noc w naszym mieście rozegrały się dramatyczne chwile. W trakcie transportu do Stołecznego
Czytaj dalejj
Aktywność fizyczna, która łączy różne pokolenia i odpowiada na indywidualne potrzeby — taka propozycja rusza
Czytaj dalejj
Poszukując aktywności, która wzmacnia ciało, poprawia kondycję i jednocześnie minimalizuje obciążenie stawów, warto rozważyć aqua
Czytaj dalejj
Opieka nad osobami z chorobą Alzheimera i innymi formami demencji to zadanie wymagające zarówno cierpliwości,
Czytaj dalejj
Bezpłatne spotkania nordic walking dla mieszkańców Wesołej ruszają już tej wiosny i potrwają do lata.
Czytaj dalejj
W czwartkowe popołudnie, 9 kwietnia, na warszawskiej pętli autobusowej w Falenicy doszło do niecodziennego incydentu,
Czytaj dalejj
Nowa Wieś stawia na profilaktykę – spektakl o dopalaczach poruszył młodych i dorosłych Scena, która
Czytaj dalejj
Na ulicy Szubińskiej 4 w Warszawie powstaje nowoczesne Centrum Opiekuńczo-Lecznicze, mające na celu zapewnienie długoterminowej
Czytaj dalejj
W piątek, 10 kwietnia, mieszkańcy Warszawy będą mieli szansę wziąć udział w wyjątkowej akcji, która
Czytaj dalejj
Młodsza aspirant Wioletta Wnuk, działając na rzecz lokalnej społeczności, zorganizowała warsztaty edukacyjne skierowane do młodzieży.
Czytaj dalejj
Darmowe badania mammograficzne dla kobiet z Ursusa odbyły się w tym tygodniu przed urzędem dzielnicy,
Czytaj dalejj
11 kwietnia 2026 roku to data, którą mieszkańcy Targówka powinni zaznaczyć w swoich kalendarzach. Tego
Czytaj dalejj
Bezpłatne zajęcia „Family Karate” dla rodzin i entuzjastów sportu. Po świętach wielkanocnych rusza wyjątkowa inicjatywa
Czytaj dalejj
Seniorzy z Ursynowa mogą wkrótce liczyć na nową propozycję spędzania wolnego czasu. Rozpoczyna się bowiem
Czytaj dalejj
Wawerskie Centrum Kultury przygotowało bezpłatne warsztaty dla kobiet zainteresowanych tematyką menopauzy i perimenopauzy. To wydarzenie
Czytaj dalejj
Bezpłatne mammografie na Targówku – zadbaj o swoje zdrowie W trosce o zdrowie kobiet, mieszkańcy
Czytaj dalejj
Karczewska społeczność seniorów miała okazję uczestniczyć w specjalnym spotkaniu edukacyjnym, którego celem było zwiększenie wiedzy
Czytaj dalejj
Warszawa stawia na promocję zdrowego trybu życia poprzez różnorodne zajęcia sportowe, dostępne dzięki wsparciu Budżetu
Czytaj dalejj