Zaproszenie do szkoły rodzenia w Wawrze to doskonała okazja dla przyszłych rodziców, aby lepiej przygotować się do nowych wyzwań związanych z narodzinami dziecka. Program, realizowany przez Domową Opiekę Medyczną „Do-Med”, jest częścią inicjatywy edukacyjnej wspieranej przez Miasto Stołeczne Warszawa. Dzięki bezpłatnym zajęciom uczestnicy zyskają pewność siebie i spokój niezbędny w nadchodzącym okresie.

Gdzie odbędą się zajęcia?

Spotkania organizowane są w siedzibie DO-MED przy ul. Bysławskiej 84 w Warszawie, co zapewnia dogodny dojazd dla mieszkańców stolicy.

Terminy pierwszego spotkania i harmonogram

Inauguracyjne zajęcia odbędą się 13 października 2026 roku o godzinie 16:00. Kolejne spotkania zaplanowano na wtorki i czwartki, również o tej samej porze.

Struktura i tematyka kursu

Cykl składa się z 10 modułów tematycznych, z których każdy trwa około 1,5 godziny. Uczestnicy zgłębią wiedzę na temat zdrowia w ciąży, przygotowania do porodu, metod łagodzenia bólu, a także technik relaksacyjnych i oddechowych. W programie znajdują się również zajęcia z laktacji, pielęgnacji noworodka oraz omówienie emocji i praw przyszłych mam.

Teoria i praktyka w jednym

Program szkoły rodzenia obejmuje zarówno wykłady teoretyczne, jak i praktyczne ćwiczenia. Udział w zajęciach można zaplanować indywidualnie lub z osobą towarzyszącą, co czyni ten kurs elastycznym i dostosowanym do potrzeb uczestników. Rozpoczęcie nauki jest szczególnie zalecane w drugim lub trzecim trymestrze ciąży, co pozwala na pełne przygotowanie się do nowej roli rodzica.

Bez dodatkowych kosztów

Całość programu jest bezpłatna, dzięki finansowaniu ze środków miasta stołecznego Warszawy. To wyjątkowa szansa dla wszystkich przyszłych rodziców, aby skorzystać z profesjonalnej wiedzy bez ponoszenia kosztów.

Jak się zapisać i uzyskać więcej informacji?

Aby dołączyć do programu, można zadzwonić pod numer 22 290 22 90 lub wysłać wiadomość na adres [email protected]. Siedziba DO-MED, gdzie odbywają się zajęcia, znajduje się przy ul. Bysławskiej 84, 04-993 Warszawa. Zachęcamy do szybkiego zapisania się, aby zapewnić sobie miejsce w tej wartościowej inicjatywie.

Źródło: facebook.com/UrzadWawer