Warszawska Olimpiada Seniorów to coroczne wydarzenie, które przyciąga aktywnych seniorów z całego miasta. Oprócz zawodów, uczestnicy mogą korzystać z licznych zajęć i treningów, co sprzyja poprawie kondycji i nawiązywaniu nowych znajomości. Aktualnie trwają intensywne przygotowania, obejmujące bezpłatne sesje treningowe oraz spotkania ze specjalistami.

Spotkania z profesjonalistami: terminy i miejsca

Dla seniorów planujących udział w olimpiadzie zorganizowano spotkania z trenerami w Hali „Reduta” na ul. Redutowej 37. Są one zaplanowane na 27 maja (16:15–17:00) i 29 maja (14:00–14:45). To doskonała okazja, aby uzyskać profesjonalne porady i dostosować indywidualny plan treningowy.

Bezpłatne treningi dla seniorów

Od 25 maja do 26 września 2026 r. mieszkańcy Woli mogą uczestniczyć w bezpłatnych treningach. Program zawiera różnorodne formy aktywności fizycznej, które pomagają rozwijać różne umiejętności i wzmacniać ciało. Priorytetem organizatorów jest zapewnienie bezpieczeństwa i komfortu uczestników.

Możliwości w Hali „Koło”

Hala „Koło” przy ul. Obozowej 60 oferuje zajęcia siłowe w środy od 12:00 do 14:00. Dodatkowo, dla miłośników gier umysłowych dostępne są szachy i brydż w poniedziałki, również od 12:00 do 14:00.

Aktywności w Hali „Reduta”

W Hali „Reduta” organizowane są zajęcia na siłowni w czwartki od 10:00 do 12:00 oraz treningi tenisa stołowego w piątki od 12:30 do 14:30. Te zajęcia są idealne dla osób pragnących poprawić swoją kondycję w towarzystwie rówieśników.

Pływalnie dostępne dla seniorów

Seniorzy mogą korzystać z pływalni w różnych miejscach: „Delfin” przy ul. Kasprzaka 1/3 jest otwarta w piątki od 10:00 do 11:00, „Foka” przy ul. Esperanto 5 we wtorki od 10:30 do 14:00, a „Nowa Fala” przy ul. Garbińskiego 1 w poniedziałki od 10:00 do 12:00. Należy jednak pamiętać, że w okresach wakacyjnych pływalnie mogą być zamknięte z powodu przerw technologicznych.

Warunki uczestnictwa

Aby wziąć udział w treningach organizowanych przez OSiR WOLA, seniorzy muszą być zapisani na Warszawską Olimpiadę Seniorów. Tylko wtedy mogą skorzystać z oferowanych zajęć.

Nordic Walking i inne formy aktywności

Entuzjaści Nordic Walking mogą uczestniczyć w zajęciach we wtorki o 17:30 przy Lasku na Kole. Zapisy są prowadzone pod numerem telefonu 501 026 252. Centrum Aktywności Międzypokoleniowej przy ul. Nowolipie 25B oferuje również siłownię plenerową, czynną od 1 kwietnia do 30 czerwca oraz od 1 września do 30 września. Zgłoszenia można przesyłać na adres [email protected].

Warszawska Olimpiada Seniorów to nie tylko sportowa rywalizacja, ale przede wszystkim szansa na aktywny wypoczynek, poprawę zdrowia i integrację międzypokoleniową. Wsparcie organizacyjne i informacyjne zapewnia Archiwum Miejska Wola, wspierając tę inicjatywę.

Źródło: facebook.com/MiejskaWola