Mamy niemowląt z Wawra mogą w piątkowy poranek spotkać się z kobietami, które są na podobnym etapie życia. Przystań Otulenie zaprasza na bezpłatny Krąg Mam dla kobiet z dziećmi od urodzenia do ukończenia 12 miesięcy.

Kiedy i gdzie odbywają się spotkania?

Krąg spotyka się w piątki o godz. 9:30 przy ul. Zwoleńskiej 49 w Warszawie-Wawrze. Na miejsce można przyjść razem z dzieckiem. Udział jest bezpłatny.

Rozmowa, wsparcie i ćwiczenia oddechowe

Spotkania mają zapewnić bezpieczną przestrzeń do rozmowy o codzienności z małym dzieckiem – zarówno o radosnych chwilach, jak i o trudnościach. To również okazja do poznania innych mam i wzajemnego wsparcia. Pomocą emocjonalną służy Ania, psychoterapeutka integratywna.

W programie są także ćwiczenia prowadzone przez trenerkę oddechu Iwonę. Mają pomagać w rozluźnieniu, zmniejszeniu napięcia i regeneracji.

Przestrzeń przyjazna niemowlętom

Podczas spotkania można nakarmić dziecko lub zmienić mu pieluszkę, a płacz malucha jest traktowany jako naturalna część wspólnego czasu. Dla najmłodszych przygotowano bezpieczne zabawki. Po zajęciach mamy mogą zostać na swobodną rozmowę przy kawie.

Źródło: facebook.com/UrzadWawer