16 grudnia 2025 roku mieszkańcy Targówka będą mogli wziąć udział w wydarzeniu poświęconym zdrowiu psychicznemu. Otwarte spotkanie odbędzie się od godziny 16:00 do 18:00 w siedzibie Urzędu Dzielnicy Targówek przy ul. L. Kondratowicza 20, w sali USC. Organizatorzy zachęcają wszystkich – bez względu na wiek czy doświadczenia – do udziału w rozmowie o codziennych wyzwaniach i możliwościach dbania o psychikę.

Dlaczego warto pojawić się na spotkaniu?

Problemy ze zdrowiem psychicznym dotyczą coraz większej liczby osób – i to nie tylko dorosłych, ale i młodzieży. Takie inicjatywy, jak ta na Targówku, odpowiadają na realne potrzeby mieszkańców. Spotkanie stworzy przestrzeń do zadawania pytań specjalistom, wymiany doświadczeń oraz poszukiwania wsparcia. Uczestnicy będą mogli dowiedzieć się, gdzie szukać pomocy w trudnych momentach i jak wspierać bliskich. Wstęp na wydarzenie jest wolny, dlatego nawet osoby, które nigdy wcześniej nie rozmawiały o zdrowiu psychicznym, mają okazję zrobić pierwszy krok w bezpiecznej atmosferze.

Program „Razem wbrew stereotypom” – co kryje się pod tym hasłem?

Inicjatywa obejmuje cykl działań edukacyjnych i integracyjnych na terenie Warszawy. W ramach programu realizowane są grupy wsparcia, warsztaty dedykowane przełamywaniu tabu wokół zdrowia psychicznego oraz spotkania informacyjne w różnych dzielnicach miasta. Na Targówku mieszkańcy będą mogli zapoznać się także z „Informatorem warszawskim”, przygotowanym z myślą o osobach potrzebujących wiedzy i praktycznych wskazówek dotyczących dbania o zdrowie psychiczne.

Kto odpowiada za projekt i jakie są jego cele?

Za organizację odpowiada Fundacja ef Kropka, która od lat wspiera osoby mierzące się z problemami psychicznymi. Działania są współfinansowane przez m.st. Warszawa i mają na celu nie tylko edukację, ale przede wszystkim budowanie otwartej, wspierającej się społeczności. Założeniem programu jest nie tylko zwiększenie świadomości – równie ważne pozostaje przełamywanie barier i stereotypów, które wciąż często towarzyszą osobom borykającym się z kryzysami psychicznymi.

Jakie możliwości daje uczestnictwo w wydarzeniu?

Spotkanie na Targówku to okazja, by w praktyce dowiedzieć się, jak rozpoznawać sygnały kryzysu u siebie i innych, gdzie szukać pomocy oraz jak rozmawiać o emocjach bez obaw przed oceną. Organizatorzy zachęcają do aktywności zarówno podczas spotkania, jak i w ramach całorocznych działań programu. Dzięki zaangażowaniu fundacji i miasta, mieszkańcy Targówka mogą liczyć na realne wsparcie i rzetelne informacje tam, gdzie są one najbardziej potrzebne.

Miejsce i czas: Urząd Dzielnicy Targówek, ul. L. Kondratowicza 20, sala USC, 16 grudnia 2025 (wtorek), godz. 16:00-18:00. Wstęp wolny.

Źródło: facebook.com/U.Dz.Targowek